单词绝对是英语学习最最基础、也是最最重要的一件事情!没有单词量，单选题目单词搞不懂意思、阅读题里单词不认识、作文写作过程中憋不出几个好短语……这样下去，英语成绩很难上去。
那么，如何才能又快又牢地记住单词?今天和大家分享来自耶鲁大学的女学霸刘畅的记单词方法，大家可以收藏起来。
一、背单词的四个阶段
我们对周围事物的认知都是循序渐进的，对单词也是一样。对单词的记忆可分为四个阶段：
形同陌路：这一类的单词，即使你见过，也认不出来，脑海里没有一点印象。
似曾相识：这个单词好像在哪儿见过，但说不出准确意思。
一见如故：一看到这个单词，就知道它是什么意思，但不是特别熟络。
刻骨铭心：知道单词的精确意思、相关短语、常见用法，还能熟练地加以运用。
今天我们要说的科学的背单词就一定要遵循人类普遍的记忆规律，按照这四个阶段，逐步深入。
二、从形同陌路到似曾相识
记一个单词，你不能指望一下子从形同陌路就跳到了刻骨铭心!目标过高，效率就会变低!所以在第一遍背单词时，给自己定下的标准一定不要太高。
第一遍时，只需要看单词的外观特征和中文释义!
外观特征包括：单词的长短、起始字母、特征(比如中间有两个元音ee)等等。而其他的，诸如例句、同义词，通通不要看，因为一下子背不过来。否则，看多了连单词一起忘，出力不讨好。
如何把形同陌路变成似曾相识?答案只有一个，那就是：重复。
很多同学急于求成，想一下子把大量的单词背下来，于是顾不上复习，一遍从头背到尾。这种只顾进度，不管记忆质量记下的单词，往往也会忘得很快!如果不能长久的牢固记忆单词，背得再快也没用。
所以要想背牢背单词，一定要找到一些恰到好处的时间点来做及时的复习和巩固，也就是不断重复!
早上背过的单词，晚上临睡前再背一遍;第二天背新的单词之前，再把前一天背的单词熟悉一遍;第三天背新单词之前，再把前两天背的单词通通熟悉一遍。根据需要，不断地重复。
三、科学重复是关键!
到这里，很多同学、家长可能会觉得，天天不停重复，哪来那么多时间?那么，我们该如何科学有效的重复记忆单词呢?
1、复习中，不放任自己偷懒
应该遮住中文释义以试图回忆这个单词的意思，因为每次复习都是一次小的记忆测试。为了能在复习时想起这个单词的意思，背词者必须要求自己集中精力，这样会记得更牢。
2、及时做好标记
有些单词复习了很多遍，可下次看到它时还是不能迅速反应出它的意思，这时候我们就应该在它旁边画上记号。忘的次数越多，画的记号也应该越多，这样，以后复习的时候可以针对记号多的单词，把它们作为重点复习对象。
3、跳出单词书记单词
有的同学说，单词在书上的时候我背得好好的，可到了阅读中，瞬间蒙圈还是不认识!为什么，因为做题时，没有了前后联系单词的帮助，就不能顺利唤起我们对这个单词的记忆。
所以，我们一定要跳出单词书，努力打乱每次记忆的固定顺序：时而从前往后背，时而从后往前背，不遵从所谓的顺序。这样，可以避免单词之间的相对位置对记忆的干扰。
4、注意区分易混单词
在区分易混词时：可先熟悉其中一个单词，等到对这个单词掌握得差不多了，再去背与之对应的易混单词。比如aboard上(船，飞机)abroad(国外)。我们不妨先背过aboard，等到我们把它背得滚瓜烂熟的时候，再去看abroad，这时候我们也就很明显地能看到它和前一个词不一样。
5、不要迷信花哨的记忆法
人们其实一直不愿意承认，背单词最好的方法只有一个，那就是死记硬背。
6、通过发音记单词
在重复的过程中，可以读出声来，我想这点我不用提醒大家也都会做。大声把单词念出来的过程很重要，原因只有一个：记住发音的单词你永远不会忘。
四、从似曾相识到一见如故
单词的目的不仅仅在于看到它能反应出来它的意思，还需要对这个单词有一个全面、透彻的认识。怎样完成这层过渡?我的答案是：抄字典。
大家现在一定觉得，这个答案太雷人了。但其实抄字典里面其实蕴含着无穷奥妙。只要你懂得怎么抄，就把字典里的大部分内容都掌握。
1、试着研究英文释义
抄字典的第一步：将单词的所有意思的英文释义研究一遍，仔细揣摩、体味。英文释义太重要了，它直接关系到我们能否准确地理解一个单词的词义，所以对待它们，要吃透。
2、掌握核心词义
抄字典的第二步：把英文释义转换成自己的理解，写到本子上，再记下没见过的表达，不断强化理解。
3、记常用搭配
抄字典第三步：记下经典的常见的词组。有些词很少出现，一旦出现就以词组的形式，所以只要记住它的常用搭配，背这些单词就变得轻而易举了。而且这样对我们的考试是会有很大帮助的，因为单选、填空、写作很多时候都需要我们掌握常见的一些短语搭配!
五、从一见如故到刻骨铭心
最后来看我们怎样才能到达对单词认知的最高境界——刻骨铭心?
多阅读，多写作，别无他法。
这一阶段真的没多少可说的，就一个“多”字而已。虽然看起来掌握了很多单词，但有很多还停留在一见如故的状态，原因就是读的太少了。单词一旦放到阅读中去，还是不够熟悉，无法体味它的精妙。
阅读水平的提高不是一朝一夕的事，它需要我们大量的阅读，广泛的阅读，深入的阅读，不间断的阅读，唯此，才能迈入语言学习的最高殿堂。
最后，想送给大家两句话：任何一门功课的学习，都要经历一段死记硬背的过程。对于英语来说，背单词的过程无疑会是枯燥乏味的，但是这道坎，你必须迈过去。
无论采用哪种背单词的方法，都请坚持下去。
